こんにちは！上原勇一郎です。
糖質制限ダイエットがブームとなっている影響で、
飲食店での「ライス残し」が社会問題になるほど
注目が集まっています。
ダイエットのためという言い訳は
わからなくもないですが、
お腹がいっぱいになったからではなく、
注文しておきながらライスを残す客の多さに
飲食店側も困惑しているのではないでしょうか。
外食チェーン大手が糖質制限ダイエット中でも
安心して利用できる、健康志向のメニューを
増やしています。
日本で最も店舗数の多い
ファミレスチェーンのガストでも
糖質を気にする人への新メニューが加わりました！
タンメンなど麺類の一部で料金を追加すると
「糖質0g麺」に変更できるようになりました。
糖質0麺はこんにゃくをベースに作られています！
食物繊維がたっぷりでお通じにもよさそうですね。
居酒屋やファミレスのメニューは
糖質が高いものが多いですが、
たとえ付き合いで外食しなければいけなくなっても
糖質制限メニューがあれば焦らなくてもいいですね！